「写真撮影より記憶に残す」今を大切にする生き方

064.スマホを置いて心に刻む!「何のために写真を撮るの?」から始まる生き方の整え術
毎日スッキリを当たり前にする「3秒整えメソッド」
13分49秒2026年10月10日

ポッドキャスト番組「毎日スッキリを当たり前にする「3秒整えメソッド」」にて、整えライフスタイリストの中村のぶことインタビュアーの鈴木さわこが、写真撮影と今を大切にする生き方について語った。

運動会シーズンを迎える中、鈴木は幼稚園の園長による「スマホで撮らずに目に焼き付けて」という方針に深く納得したエピソードを披露した。

記録より記憶に残す重要性

中村はこの話に共感し、撮影に気を取られると「子供がどんな表情で頑張っていたか覚えていない」と指摘。「記録はあっても記憶に残らない」事態に疑問を呈し、レンズ越しではなく直接我が子の姿を目に焼き付ける大切さを訴えた。

さらに「老後の思い出のため」と語る鈴木に対し、過去の写真ばかり振り返る生活に警鐘を鳴らし、今を生きる重要性を説いた。

形あるモノへの依存を手放す

中村は、子供自身も親の昔の写真には関心がなく、見返されないまま処分されがちだと分析。「写真はあちらの世界へ持っていけないが、思いは持っていける」と力説した。形あるものに執着するのではなく、今この瞬間の感動や子供の表情を心に刻み込む心の整え方を提案している。

064.スマホを置いて心に刻む!「何のために写真を撮るの?」から始まる生き方の整え術
毎日スッキリを当たり前にする「3秒整えメソッド」
13分49秒2026年10月10日

※この記事はPodcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。