旅行の準備と片付けを劇的に楽にする3秒整えメソッド

ととのえライフスタイリストの中村のぶ子がポッドキャストに出演し、大型連休の整理術を語った。聞き手は鈴木さわこ。多くの人が頭を抱える「旅行の準備と片付け」の負担を劇的に減らす秘訣を明かした。

旅行の負担を減らす3秒整えメソッド

準備や片付けに数週間かかっていた受講生が、短時間で作業を終えられるようになった事例を紹介。秘訣は「心地よいもの」を厳選し、物の定位置を自分で決めることにある。探し物のストレスや、見つからずに同じ物を買ってしまう無駄が解消されると説く。

探し物のストレス解消が家族円満の鍵

探し物が見つからない苛立ちは、家族への不満やトラブルの火種になりかねない。「自分が心地よいと思う置き場所を自分で決めるだけで解消される」と中村。整理がスムーズになれば心に余裕が生まれ、結果として有意義な時間が増えるという。

片付けではなく整えを意識する

連休中の実践として、まずは「自分が気持ちよくなるものを選択する練習」を推奨する。単に空いた空間へ物を詰め込むのは移動に過ぎず、すぐにリバウンドしてしまう。「どこで使い、どう戻すか、自分が把握していること」が重要だと力説。自分軸で物の居場所を定めることが理想の暮らしへの第一歩となる。