美容師が教える子供の髪を健やかに保つコツ

そえおも#36「子供」の髪と頭皮を健やかに育むために必要なこと!
そえたとおもちの美容室トーク
35分31秒2026年5月20日

美容師のそえたと息子の「ももち」が親子トークを繰り広げるポッドキャスト「そえたとおもちの美容室トーク」の第34回が配信された。今回はリスナーから届いた3歳と6歳の子供の髪のケアに関する悩みにプロの視点で回答。ヘアケアの基本や乾かし方のコツを分かりやすく解説している。

正しい洗浄とすすぎの重要性

子供の髪について、そえたは「高いシャンプーを使うより、低刺激なアミノ酸系を選ぶことが肝心」と語る。まずは1分間の予洗いで汚れを落とし、洗い終わった後はシャンプーにかけた倍の時間をかけて丁寧にすすぐことが重要だ。特に襟足は流し残しが多く、肌トラブルの原因になりやすいため入念なすすぎを促した。

髪の乾かし方と栄養面の盲点

長い髪をケアする際は、事前のブラッシングで絡まりを取ることが大切だという。トリートメントは毛先のみに塗布し、ドライヤーは地肌から乾かすのが鉄則。最後に冷風を当てて艶を出すプロの知恵も伝授した。

また、健康な髪には海藻類よりも大豆などの植物性タンパク質が重要だと指摘。ももちが「高野豆腐はスポンジ豆腐」と呼ぶ微笑ましい親子トークも飛び出し、最後はアイスを楽しみながら和やかなムードで放送を締めくくった。

そえおも#36「子供」の髪と頭皮を健やかに育むために必要なこと!
そえたとおもちの美容室トーク
35分31秒2026年5月20日

※この記事はPodcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。