夏休みのだらだら解消に親子で決める時間管理のコツ

ポッドキャスト番組「毎日スッキリを当たり前にする「3秒整えメソッド」」にて、ととのえライフスタイリストの中村のぶこが、夏休みを快適に過ごす時間管理のコツを伝授。鈴木さわこからの、夏休みに子どもとずっと一緒にいると家事に追われだらだらしてしまうという悩みに応えた。

学校とは違う家庭ならではの時間管理

中村は、学校のようにチャイムがない家庭だからこそ時間の区切りが必要だと主張。他者に決められた時間で動く学校と違い、家庭は唯一「自分で時間を決められる場所」である。自分で時間を決める意識を持たなければ、いつまでもだらだらと過ごしてしまうと警鐘を鳴らした。

親子でワクワクしながら時間割を作る

解決策として中村が提案するのが、親子で話し合い一日の時間割を作ること。子どもが自分の予定に沿って主体的に動く仕組みを構築できれば、親も自分の時間を確保できるようになる。

時間割には勉強だけでなく、動画視聴などの自由時間、お手伝いも組み込む。予定を考える作業自体をワクワクする経験にすることが大切だ。主体性を育むことで、親子で規則正しく過ごせるようになる。