散歩しながら考える五感を研ぎ澄ます大切さ

ポッドキャスト番組「ずっとラフ案」の最新回が配信された。今回は「五感が鈍っている」という違和感から、散歩をしながらの屋外収録に挑戦。セミの声や電車の音を交えながら、意識的に「感じる時間」をつくることについて語った。

デジタル社会で鈍る五感

常にスマホなどのデジタルデバイスに神経を奪われがちな現代。パーソナリティは、便利さと引き換えに人間の感覚が鈍りつつある現状に危機感を抱く。普段からイヤホンを装着して音楽などを聴き流す日常に対し、「五感を鍛えることはやはり大事」と、自然の音に耳を傾ける重要性を打ち明けた。

散歩中の気づきと観察力

外を歩く中で、木々の葉の色彩や川の流れの変化に目を留め、丁寧な観察が新しい発見に繋がると力説。騒がしいセミの声も、種類による鳴き声の違いを聞き分ける面白さがあると言及した。

周囲の目を気にしつつも、最後には味覚にも触れ、食事を真に味わう姿勢の大切さを問いかけた。