019.「いい子」の檻を脱ぎ捨てて。魂の解放メソッド「タマフルダンス」

RE:MOON ― 月の下で、もう一度踊りだす ―

13分24秒

2026年7月5日

AIによる要約

感情を書き出し表現する新手法
本音と一致するタマフルダンス
負の感情を消化し心を解放する

: タマフルダンスとは
魂が震える本音と一致するための独自のワーク「タマフルダンス」を紹介。振り付けはなく、ジャーナリングで書きだした感情を曲に合わせて表現する手法です。

: ダンスによる感情の解放
周囲の期待に応えようとして息苦しさを抱える人のために考案。ダンスを通じてネガティブな感情を消化し、自分を認めて心を解放する効果について語ります。

※Podcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。