2026/01/12上田理子・浅井アヤネ【ばっしょーケース】

8分48秒
2026年1月23日

AIによる要約

  • せいろを使った簡単自炊生活の魅力
  • 週5で食べるほどメンバーが夢中の辛味
  • 寒い冬を乗り切るおすすめグルメ紹介

タイムライン

せいろを使った簡単自炊

上田理子はせいろ料理を紹介。野菜を入れればすぐ完成し、レッスン後にも重宝しているそうだ。今後はシュウマイなどにも挑戦し、得意料理を増やしたいと語っている。

週5で食べる辛いもの

瀬田さくらは週5、6回食べるほど辛いものに夢中である。どんな料理にも一味唐辛子をかけ、寒い冬に体を温めるのにおすすめだと紹介した。

※Podcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。