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#03 急にやってくる学び

東堂天⾳のあまなび
10分29秒
2026年10月1日

AIによる要約

  • ゲスト北田雅子教授と食行動理論の対談
  • 行動科学に基づく禁煙支援の経験談
  • 動機づけ面接の現場での活用法を解説

タイムライン

北田雅子教授と食行動理論

食行動理論を専門とする北田雅子教授をゲストに迎え、人が生きるために必要な食事と、その行動がコントロールされる仕組みについて対談する。

行動科学を用いた禁煙支援

分かっていてもやめられない行動に対しどのようなアプローチが有効かを探るため、行動科学に基づいた禁煙支援に長年携わってきた経緯を明かす。

動機づけ面接の実践と効果

説得ではなく納得を引き出す「動機づけ面接」の有効性を解説する。栄養指導や修学指導の現場において、面談効率が向上するメリットを強調する。

※Podcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。