#84 新年の目標2026

2026年1月6日

25分50秒

AIによる要約

心地よい暮らしのリズムの作り方
マラソンや旅行など暮らしにサビを
人生を整理し大事なものに注力する

: 心地よい暮らしのリズムを作る
心地よい暮らしのリズムを作ることを目標に掲げている。土日に予定の枠を設けることで休日の虚無感を減らし、自然と体が動くような生活を整えたいと語る。

: 暮らしの中にサビをデザイン
ルーティンの中にサビ（盛り上がり）をデザインしたいと語った。具体的にはリレーマラソン出場や複数の資格取得、アイスランド旅行などを計画している。

: 人生の整理収納
衝動で始めたことや大事にできないものを手放し、人生を整理収納することを目標とした。物質的なものからお金まで見直し、大事なものに注力する状態を目指す。

: 2026年のビジョン「自己破星産」
2026年のビジョンとして「自己破星産」を提示した。「自己破産」を再解釈し、過去の自分を弔い30代に向けて新しく生まれ変わりたいと述べている。

※Podcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。