アンチコメント対策にスルーと筋トレを提唱

ポッドキャスト番組「ポッドキャスト研究室」にて、パーソナリティのレンとウシワカが「アンチコメントとの向き合い方」をテーマに語り合った。リスナーからの相談を契機に、ネット上の否定的な意見に対してどう心を保つべきか、自らの体験を交えてトークを展開した。

理不尽な批判とスルーの重要性

配信歴5年のレンは、番組アイコンに対して「肘をついて喋るのは態度が悪い」とクレームを受けた珍事を告白。「イラストなのに」と当時は衝撃を受けたと苦笑混じりに振り返る。

これに対しウシワカは、誹謗中傷は書き込む側に原因があると断言。「基本はスルーするのが一番」と語り、反応して相手を勢いづかせない姿勢が重要だと訴えた。

心の防御力を高める筋トレ論

議論が深まる中、ウシワカはメンタルの防御策として「筋トレ」を提示。自己肯定感を高めて「自分の方が力強い」と思えれば、理不尽な中傷もノイズに過ぎなくなると持論を展開する。

レンも「菩薩の心で筋トレしよう」と納得の表情を見せた。最後は「関係のないアンチコメントは気にせずスルーするのがいい」と総括し、批判に悩む配信者へ心身を鍛えて前を向く大切さを呼びかけた。