ラジオディレクター、頻尿の悩みを赤裸々告白

とてもセンシティブなシモの話
ラジオのラ
7分27秒2026年1月16日

ラジオディレクターの「たのっち」氏が、自身のPodcast番組で長年抱えているという「頻尿」の悩みについて赤裸々に語った。今回の告白は、Podcastに存在する「センシティブな内容」のチェック機能がどのようなものか、自ら試すための実験であったという。

ポッドキャストの機能を探る実験

たのっち氏は、7〜8年にわたりPodcastを配信してきたが、これまでアダルトや際どい内容を扱ってこなかったため、「このエピソードにはセンシティブなものが含まれているか」というチェックボックスを押したことがなかったと明かしている。

「こんだけ長い間、音の仕事をしてて、これを知らないのはまずいなということに、今更気がつきまして」と、この機能の挙動を知らないことに危機感を覚えたことが、今回の企画のきっかけとなった。このボタンを押すことで、配信にどのような影響が出るのかを検証するため、あえて自身のデリケートな悩みをテーマに選んだようだ。

48歳、切実な夜中の悩み

「私も48歳になりまして」と切り出したたのっち氏は、「夜のおしっこが大変近くなりました」と具体的な悩みを告白。ひどい時には夜中に3回、2時間おきにトイレで目覚めることもあるという深刻な状況を説明した。かつては1ヶ月で4,000円ほどする高価な漢方を服用していたが、費用面で断念。それ以降、夜中に一度も起きない日はないという。「本当にちょろっとだけ出て、『俺、これのために起こされたのかしら』って思うわけですよ」と、睡眠を妨げられることへのやるせない思いを吐露した。

男性特有の事情と健康への懸念

さらに悩みは深刻で、男性特有の生理現象である「朝立ち」を脳が尿意と誤認し、早朝に強い尿意で目覚めてしまうことがあると語った。朝方に男性ホルモンであるテストステロンの分泌が活発になるという医学的知見を交えつつ、「『バカじゃないの、体』って思うわけですね」と、自身の身体へのユーモラスなツッコミを入れる場面もあった。

一方で、頻尿がきっかけで前立腺がんが判明し、50代半ばで亡くなった先輩がいたという辛い過去も回想。自身も10年以上、泌尿器科での詳しい検査を受けていないことから、「ちゃんと泌尿器科とか行って下半身チェックをちゃんとした方がいいのかな」と、病気への不安も口にしている。

解決策を模索する日々

たのっち氏は、新聞の折り込みチラシで見かけた、骨盤底筋を鍛えるという健康グッズの購入を迷ったエピソードを披露。最終的には「全ての道は筋肉に通じるのかな」と、下半身の筋力トレーニングを強化することで頻尿が改善するのではないか、という自己流の解決策に行き着いたと語った。

仕事が落ち着くタイミングで病院へ行くことも検討しているようで、自身の体と向き合う姿勢を見せている。このセンシティブな告白が、配信プラットフォームでどのように扱われるのか、その結果にも注目が集まる。

とてもセンシティブなシモの話
ラジオのラ
7分27秒2026年1月16日

※この記事はPodcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。