KOPERU流「眠気」対策と生意気な後輩との接し方

ラッパーのKOPERUと構成作家のジャーゲジョージによるポッドキャスト番組「KOPERU・ジャーゲの月イチであればいい」の最新回が配信された。中学時代からの友人である2人が、リスナーから寄せられた切実な悩みに独自の視点で回答を寄せている。

食後の猛烈な眠気への対策

最初の相談は、オフィスでの食後に襲ってくる猛烈な眠気について。自身も「子供が残した食事を食べる責務」で体重が増加中だと語るジャーゲジョージは眠気に理解を示す。一方のKOPERUは、血糖値の上昇を抑える重要性を指摘。

具体策としてコンビニでも買えるバーニャカウダやバナナの摂取を提案した。どうしても我慢できない時は「5分から10分でも仮眠を取るべき」と、短時間の休息が午後の効率を上げるとアドバイスした。

生意気な後輩との向き合い方

続いて、10歳年下の生意気な後輩に悩む女性の相談に回答。KOPERUは「なめられているのではなく、人付き合いが不器用なだけ」と分析。ジャーゲジョージは「できるやつほど生意気なもの」と、優秀な後輩を近くに置くメリットを説いた。

自身の若手時代は全員倒せばいいと思っていたと尖っていた過去を振り返りつつ、現在は相手に選択肢を与える余白を残すことが、若手と円滑に仕事をする秘訣だと締めくくった。