社会が強いる「情報管理負荷」の正体とは

ソフィがパーソナリティを務めるポッドキャスト「自分にやさしくするラジオ」の最新回が配信された。今回は社会学者アーヴィング・ゴフマンの著書『スティグマの社会学』を紐解き、日常的に抱える「情報管理負荷」について社会学的な視点から深掘りした。

スティグマの本質と情報管理の負荷

ソフィは、スティグマを単なるラベル貼りではなく、社会が抱く「期待される像」と「実際の属性」とのズレから生じる反応だと定義。病歴や家庭事情などの事実が、相手の態度を豹変させる「低評価の材料」にされるとき、人は情報を管理せざるを得なくなる。

いつ、誰に、どこまで話すかを考え続ける負担は、個人の性格ではなく社会構造によって生じるものだと解説した。

生存戦略としてのパッシング

事実を隠して「普通の人」として振る舞う「パッシング」についても言及。これは嘘や不誠実ではなく、社会が情報を不利に評価するために選ばざるを得ない生存戦略である。

ソフィは「隠したいと思うのはあなたのせいではない」と強調。情報が「ただの事実」として受け入れられない現状に目を向け、自分を責めず、やさしくあるための視点を提示した。

最後には、リスナーの心が軽くなるような温かなメッセージで番組を締めくくった。