自分にやさしくするラジオ

DOでもHAVEでもCANでもないBEの私たちを祝福しよ！



たとえばこんな方に向けて話しかけるように喋っています：

• 毎日が「なんかつらい」けど、何がしんどいのか言語化できてない

• SNSは見るだけ、発信は苦手。でも頭の中では問いが渦巻いてる

• 本を読むほどの集中力はないけど、何かを理解したい

• 自分のことを見直したいけど、ひとりじゃ掘りきれない

• 誰かの声で、少しだけ思考のヒントを得たい



不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し、自分にやさしくする練習をしています。



【パーソナリティ】

ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター）

協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka



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オリジナルジングル・オリジナルBGM制作 ： SOPHIE

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