坂本真綾が語る育児の葛藤と夫婦の対話術

声優で歌手の坂本真綾がパーソナリティを務める「BAYFM78 坂本真綾の『ビタミンM』」が配信された。今回は育児の感情コントロールや夫婦のコミュニケーションへの考えを語った。

育児の悩みに深く寄り添う

1歳半の子を育てるリスナーから届いた、感情的に夫に当たってしまうという悩みが紹介された。自身の楽曲「ユッカ」に寄せられた切実な声に対し、坂本は「私もそうだし今でもそういうことはいっぱいある」と共鳴。出産後に脳の働きが低下する「マミーズブレイン」に触れ、「自分を責めたくなる時期」と寄り添った。

言葉で思いを伝える大切さ

自身も我が子と向き合う中で「感情をコントロールできない未熟な所があるのは普通」と語る。感情的になった時には、冷静になってから「言い過ぎた」と言葉にして相手に伝える努力が大切だと熱弁。家族のつながりはコミュニケーションだと振り返り、自分と対話する時間の重要性を強調した。

楽曲「透明」への思いと夏の旅計画

また、7月31日発売の主題歌集『廻人』に収録の「透明」セルフカバー制作秘話を披露。宮野真守へ作詞提供した当時の思いを振り返った。さらに、夏休みの計画として「山口、鳥取、島根、福井、宮崎」などの未踏の地を訪れてみたいと期待を寄せた。