202.クマザサの底力 ― 腸の壁・ニオイ・免疫を支える身近な葉

はじめての漢方

13分14秒

2026年8月30日

AIによる要約

血流に働きかける日本生まれのお茶を解説
クマと歴史にみるクマザサの強い生命力
整腸や消臭、免疫維持に役立つ効能を紹介

: 血流を意識した和漢素材の組み合わせ
クマザサ・松葉・朝鮮人参の組み合わせは、胃腸をいたわり血流に働きかけるお茶として日本で考案されました。今回はその中からクマザサを取り上げ、生命力や効能を詳しく解説します。

: クマザサの強い生命力と人の歴史
真冬でも青々と緑を保つクマザサは、強い生命力を持っています。古くから食べものを守る笹寿司などに使われ、クマが冬眠の前後で腸内環境を整えるために真っ先に食べることでも知られます。

: 整腸と消臭を促すクマザサの力
クマザサは腸の細胞同士をつなぐタイトジャンクションを強くして善玉菌を増やし、腸内環境を整えます。また、豊富な葉緑素がニオイ分子を捕まえ、原因菌の増殖を抑えて口臭や体臭を防ぎます。

※Podcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。