脳に蓄積する微細プラの恐怖と毒素の排出ケア

長谷川美智子によるポッドキャスト番組「Molphing -モルフィング- リンパを流すと人生が変わる」が配信された。インタビュアーを務める「ずっぴー」こと、ずしひでつぐとともに、現代社会に潜む見えない毒をテーマにトークを展開した。

腸壁を通り抜けて脳に蓄積する毒素

長谷川は、電子レンジでのプラスチック容器加熱やペットボトル飲料、フッ素樹脂加工が剥がれたフライパンなどを例示。「人間の体の中でも分解できないものは体に残っていく」と警鐘を鳴らす。微細なプラスチックは腸壁を通り抜けて全身へ運ばれ、「一番多く行くのが脳と胎盤」と実態を明かした。

ずしが「知らず知らずに取り入れていると思うとゾクゾクする」と恐怖を吐露すると、長谷川はサプリメントなどの足し算の健康法を見直し、毒素を排出する引き算の重要性を説いた。

腎臓をいたわる簡単セルフケア

有害物質をろ過する器官である腎臓を守るため、番組後半ではセルフケアを実践。長谷川は腰の少し上に拳を当て、息を吐きながら背中を反らせるストレッチを指南した。背中に刺激を受け、ずしが「硬くて痛い」と声をあげる一幕も。

さらに長谷川は、足裏にある「湧泉」のツボを押しつつ足首を動かすケアも紹介。老廃物をしっかり排出できる体作りの大切さを呼びかけた。