ゴルフとフットサルのハシゴで人生初のぎっくり腰を発症

サッカーと旅をテーマにしたポッドキャスト番組「#サカたび」にて、パーソナリティの若林玄樹が悲惨な近況を告白した。冒頭から「ぎっくり腰になった」と明かす若林に対し、相方の岡田浩弥も驚きを露わにする。

若林によると、発症の原因は過密なスポーツのハシゴだった。1週間前のサッカーで腰に違和感を覚えつつも回復傾向にあったが、翌週にゴルフとフットサルを連続して行ったことで症状が悪化。帰りの電車では「座ったら立てなくなった」と激痛に襲われ、起き上がるのに数分を要したという。

電車で立てず激痛に見舞われた連戦

「プレー中はアドレナリンが出て痛くなかった」と語るが、帰宅後は寝返りを打つだけで激痛が走り日常生活に支障が出た。「人生で一番の腰痛」と振り返り、岡田から原因を問われると「心当たりがありすぎて分からない。若くない証拠」と34歳で迎えた衰えを嘆いた。

整体の忠告的中と多忙による油断

若林は発症の約3週間前にマッサージ店で「腰痛になりそう」と忠告されていたことを回顧。前兆があったにもかかわらず、多忙で日課のストレッチを怠っていた点を反省材料に挙げた。最後はリスナーへ「皆さんも気をつけてください」と切実に呼びかけて締めくくった。