育児の罪悪感を救う「手抜き警察」の正体とは

70|「手抜き警察」SNSをパトロールする福岡市の男性の投稿が人気 家事育児をとがめずに褒める、「救われた」主婦層にファン」
西日本新聞me Podcast
17分45秒2026年2月8日

西日本新聞の記者がニュースの裏側を語る『西日本新聞me Podcast』の最新回に、報道センターの下村ゆかり記者とMCの横山智徳氏が登場した。今回話題となったのは、福岡のニュースアプリ上でも反響があった、SNSで「手抜き警察」として活動する人物の取材秘話だ。ネット上の「〇〇警察」といえば、他人のミスを糾弾する存在を指すことが多い。しかし、この手抜き警察は、それとは真逆の「全肯定」を活動の軸に据えている。

SNSの救世主「手抜き警察」の活動

活動内容は、SNSで「手抜きご飯で申し訳ない」と嘆く投稿を日々パトロールすることにある。対象を見つけると、「エバラのタレをかければ何でも美味しい。手抜きとは認められません」といった温かいコメントを寄せるのだ。下村記者は自身の体験を交え、「卑下する気持ちを止めてくれる、救世主のような存在」と評した。

番組内では、運動会のお弁当作りに悩む親に対し、「ウインナーをハートにしちゃって可愛い。今回は厳重注意で済ませますが、次から気をつけてくださいね」と警察官を模して励ます事例を紹介。こうした活動が大きな反響を呼び、フォロワー数は当初の20人から、今や8万人を超える規模にまで激増する勢いだ。

正体は福岡の鍼灸師 言葉で心を癒やす

その正体は、福岡県内に住む37歳の男性鍼灸師であった。元々は「論破がうまく、自分を性格が悪いと思っていた」と自省する彼だが、人を褒める重要性に気づき活動を開始。取材に対し、「大人だって本当は褒められたい。その願いに気づいた」と切実な胸中を明かす。

この活動は彼自身の私生活も変えた。他者を褒める習慣がつき、「奥さんや子供のことも全肯定でいきたい」と意識が変わったことで、夫婦仲も円満になったという。下村記者は「身近な人に対してこそ雑になりがち。照れを捨てて言葉にするべきだ」と、取材を通じて感じた大切な視点を熱く語った。

70|「手抜き警察」SNSをパトロールする福岡市の男性の投稿が人気 家事育児をとがめずに褒める、「救われた」主婦層にファン」
西日本新聞me Podcast
17分45秒2026年2月8日

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