京都で開催のPODCASTフェスと休息術
- 第166夜「体の健康と心の健康」の回
- 人生百貨店 -Human Department Stores-
- 45分19秒2026年4月15日
Podcast「人生百貨店」の最新回が配信された。今回は4月19日に開催されるPodcastフェス「ポップコーンがはじけるように」に向け、フリーランスライターのたかしお、合同会社展葉社の瀬良万葉をゲストに迎え、心身の健康や生き方について語り合った。
自己演出と弱さを見せる勇気
仕事での自己演出について、瀬良は「努力したなら見てもらわないと損。あえて裏側も見せたい」と、自身の弱みも率直に明かすスタイルを語る。 対照的にホストの大庭周は、現場を支える黒子としての美学を重視。等身大の自分をどう表現するか、それぞれの葛藤が浮き彫りとなった。
何もしない時間を肯定する休息術
心の健康の維持について、たかしおは「家族や猫と他愛もない会話をすること」が回復に繋がると語る。一方、瀬良は不調の兆しを感じたら「ひたすら1人でベッドにいる」という。 かつて予定が白いことを恐れていた大庭も、最近は何もしない時間を肯定できるようになったと明かす。休息の重要性に全員が深く共感した。
トラブルさえも楽しむ京都フェス
目前に迫った京都での本番に向け、瀬良が「トラブルを覚悟して構える」一方、たかしおは「緊張している」と本音を漏らす。 大庭は「緊張している自分を俯瞰して楽しみたい」と意気込みを語った。当日は日本酒の振る舞いや喫茶も予定されており、三人は京都での再会を約束し締めくくった。
- 第166夜「体の健康と心の健康」の回
- 人生百貨店 -Human Department Stores-
- 45分19秒2026年4月15日
※この記事はPodcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。