自分の枠を超えて人生を好転させるヒント

現代催眠研究家の橋本ゆみがパーソナリティを務めるポッドキャスト番組「人生ついでに『ゆるっと覚醒してみちゃう？』Essay on Say」の最新回が配信された。今回は「自分の枠を超えるヒント」をテーマに、人生を好転させるためのマインドセットを語った。

スマホ紛失から見えた幼少期の本音

番組では、主催したツアーでのスマホ紛失をきっかけに、参加者が自身の内面に気づいたエピソードを紹介。

置き忘れの背景に「周りとの繋がりを求める心理」があると指摘された参加者は、幼少期に「母ともっと遊びたかった」という本音を自覚したという。

橋本は「置き忘れた感情を回収するとエネルギーが戻る」と、自己受容の大切さを説く。

極貧時代を乗り越えたマインド

また、橋本は自身の極貧時代を回顧。 かつて「お金のためだけに働くのは嫌だ」と頑なに拒み、自身の殻に閉じこもっていた過去を告白した。

こうした思考の凝り固まりを解消するには、まず身体を整えることが大切だと促す。 言い訳で自分を正当化する「貧乏マインド」から脱却し、構造自体を変える重要性を語り、変化へ一歩踏み出すことを呼びかけた。