猛暑の運動にモールウォーキングとオフィス登山

ポッドキャスト番組「ドングリFM」にて、猛暑の夏を乗り切るための室内でのユニークな運動法が語られた。

涼しいイオンでウォーキング

まず埼玉県越谷市の「イオンレイクタウン」でのモールウォーキングに注目。 東京ドーム9個分の広さを誇り、館内には距離表示や消費カロリーのチェックポイントも設置されている。 天候に左右されず、休憩スペースや飲食店も充実している点に魅力を感じ「この夏に始めたい」と意気込みを語る。

ビル階段を登る「オフィス登山」

続いて、高層ビルの階段を登る「オフィス登山」を提案。 渋谷スクランブルスクエアなどの超高層ビルを舞台にする架空のスポーツだ。

「しんどくなったらエレベーターで帰る」という気楽なルールの一方、階段エリアはエアコンが効かず酷暑である可能性や、セキュリティの都合で途中フロアから脱出できず遭難するリスクを指摘。冗談を交え危険性を語った。

異世界のような麻布台ヒルズ

最後に、麻布台ヒルズの店舗の話題へ。

著名デザイナーが手掛けたファミリーマートに触れつつ、地下の食料品売り場の驚くべき価格設定に言及。 一般のスーパーとかけ離れた高額さに「何も買う気になれないほど高かった」と本音を吐露し、異世界のような空間をユーモラスに語った。