AIを相棒に挑む「行橋〜別府100kmウォーク」
- #522 僕のダイエットコーチはチャットGPT!100kmウォークに向けて本気で体づくり 福岡市某駐車場(福岡)1
- 金曜日の焚火会
- 18分41秒2026年7月24日
ポッドキャスト番組「金曜日の焚火会」の最新回が配信された。今回はパーソナリティの梁と中富が、過酷なウォーキングイベントへの挑戦やダイエットについて軽妙なトークを展開した。
ChatGPTと挑む100キロウォーク
中富は、秋に開催される「行橋〜別府100kmウォーク」への挑戦を表明。24時間で100キロを歩き抜くため、対話型AI「ChatGPT」を毎日の運動や食事管理のパートナーにしているという。
食事の写真を送ると点数で評価されるため、中富は「変なものを食べたら報告しづらい」と笑い、AIへの申し訳なさから食事への意識が劇的に向上したと明かした。
ぎっくり腰の反省とこれからの目標
一方、落選した梁も夫婦でダイエットに励み、すでに6キロの減量に成功。しかし、高強度トレーニングのやりすぎでぎっくり腰になったと苦笑いを見せる。
現在96キロの中富と85キロの梁。中富は「1ヶ月で80キロを切りたい」と高い目標を掲げ、健康的な身体作りへ向けて互いに闘志を燃やした。 最後に、7月24日21時から開催されるオンライン感謝祭の告知を行い、放送を締めくくった。
- #522 僕のダイエットコーチはチャットGPT!100kmウォークに向けて本気で体づくり 福岡市某駐車場(福岡)1
- 金曜日の焚火会
- 18分41秒2026年7月24日
※この記事はPodcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。