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13歳からのPodcast | 親子で聞き流せる、教育と社会のハナシ
小・中学生とその親のための、これからの社会を考えるポッドキャスト。
Z/α世代に関する調査データや、社会学に関わる書籍・理論をベースに、
変化の激しい「これからの社会」を生き抜くための問いを立てます。
親子の会話のテーマ、そして親自身も価値観をアップデートする題材として活用してください。
■ パーソナリティ紹介
京都大学のサークルで出会った、2001年生まれの大学院生コンビ。
・田中：社会学専攻。書籍や研究から、社会を広い視点で解説する。
・榊原：工学専攻。最新のデータを分析し、13歳のリアルな肌感を解読する。
■ 更新スケジュール
毎週火曜日 朝6時配信
■ お便り・ご感想・ご相談
「親子の会話のモヤモヤ」や、「13歳の生の声」を募集しています。
お便りフォーム：https://forms.gle/zhLuRVk6SG1819R48
■ 各種リンク（公式SNS・配信プラットフォーム）
https://linktr.ee/13karapodcast
#子育て #教育 #社会学 #本要約 #育児 #中学受験 #ポッドキャスト
エピソード一覧
家族はいるのに、孤独を感じるのはなぜ？ | こども家庭庁の調査を読み解く／中学生から孤独感を感じる理由／自己有用感の低下が孤独感につながる
36分39秒2026年11月2日
- AIによる要約
- 13歳の孤独を和らげる自己有用感と居場所
- 13歳頃から強まる孤独感の正体
- 人間関係の変化で役割を見失う孤独
- 得意分野を掛け合わせる生存戦略
お金と自由、今の13歳はどっちが大事？ | Z世代はお金、α世代は自由／バウマン『液状化する現代』を解説／ポスト物質主義と現実の板挟み
33分13秒2026年10月26日
- AIによる要約
- Z世代とα世代で逆転するお金と自由の価値観
- 13歳のα世代とZ世代のお金と自由への意識
- 現代の雇用環境が若者の心理に与える影響
- 自由に伴うリスクと幸福の捉え方を探る
大学選び、偏差値だけで決めていい？ | 科研費の採択件数で研究力を比較／旧帝大以外にも分野別の強豪校／大学院選びに偏差値はある？
39分43秒2026年10月19日
- AIによる要約
- 偏差値ではなく科研費で見る大学選びの視点
- 偏差値に頼らない大学選びの視点
- 科研費データで見る大学の実力
- 研究室との相性を見極める方法
現役東大生、教育格差を学ぶ。 | 鉄緑会は復習だった／学校内の特進クラス／部活にも経済的な格差があった／東大合格は努力だけでも環境だけでもない
55分44秒2026年10月12日
- AIによる要約
- 私立中高一貫校の先取り教育と教育格差
- 書籍を題材に教育現場の格差を考察
- 学習環境や経済力が学校生活に及ぼす影響
- 多様な背景を持つ他者を理解する重要性
苦しい人ほど助けを求めないのはなぜ？ | 社会学の観点から分析／ラベリング理論・スティグマ・予言の自己成就を解説／トー横やひとり親支援と偏見／聞いてくれる大人の重要性
45分35秒2026年10月5日
- AIによる要約
- 「苦しい人ほど助けを求めない」社会の罠
- 苦しい人ほど助けを求められない背景
- ラベリング理論など社会学の概念で解説
- 早期に人を頼るスキルの重要性と合理性
「自分の人生、ハードモード？」ACEを知って見えたこと | ひとり親育ちが苦悩を語る／レジリエンスを自己責任にしない／PCE＝子ども時代の良い体験が解決のカギ
31分30秒2026年9月21日
- AIによる要約
- 子ども期の逆境体験「ACE」が人生に及ぼす影響
- 子ども期の逆境体験ACEの定義と影響を解説
- 肥満研究から見えた医学的知見と影響を議論
- 回復を支えるレジリエンスや予防策を考察
「ウェルビーイング」って結局何？ | こども家庭庁・こども大綱で注目／学力や部活の成績だけでは測れない子供の幸せ／「ドパガキ」とWell-beingを考える
48分49秒2026年9月14日
- AIによる要約
- 年収800万円で幸福度が頭打ちになる理由
- 注目されるウェルビーイングとは
- 経済指標と幸福度の関係を考察
- こども政策と多様な幸せのあり方
なぜ私たちは「偏差値」にすがるのか？ | メリトクラシー（能力主義）の歴史を解説／学歴は能力を測るための「仮置き」／顔面偏差値・恋愛偏差値・就職偏差値への違和感
45分27秒2026年9月7日
- AIによる要約
- 偏差値信仰と逆転合格に潜む数字のトリック
- 偏差値の仕組みと数字の読み方を解説
- 能力主義と学歴が重視された歴史的背景
- 統計や数学的思考で社会の法則を紐解く
予期せぬ炎上を防ぐ4つの方法 | SNSでは「顔の使い分け」が難しい／1組の身内ネタに2組の学級委員長が怒る？／SNSで起こる「文脈の崩壊」／身内ノリが炎上する理由
52分10秒2026年8月31日
- AIによる要約
- SNSの炎上を防ぐ対策とブログが特定された過去
- ネット炎上の仕組みと社会学的な背景
- SNSの炎上リスクを防ぐ使い分け方法
- 表現リスクと向き合う安全な自己表現
AIに宿題を丸投げしてもいいの？ | 現役東大院生が回答／ChatGPTは13歳から利用可能／中学生の45%が勉強や宿題にAIを使用／「自分の言葉で説明できますか？」
34分15秒2026年8月24日
- AIによる要約
- 宿題でのAI丸投げを見破る質問「自分の言葉で説明できますか？」
- 宿題時間の減少とデジタル化の波
- 生成AIと宿題をめぐる13歳の現実
- AIの丸投げが招く「合理性の非合理」
SNSって、なんでこんなに息苦しいの？ | ちくま新書「友だち地獄」を解説／ガラケー時代にSNSの問題を指摘／本音を言わない友だち関係【本要約】
54分2026年8月17日
- AIによる要約
- SNS時代の友だち地獄 1対1で話すことの大切さ
- 書籍『友だち地獄』から若者の心理を読み解く
- 現代のSNSにおける承認欲求とネット社会の変容
- 優しい関係に潜む生きづらさと一対一の対話
推薦とか総合型選抜、最近増えてない？ | 京大「特色入試」合格者が解説／推薦・総合型で入学する学生は全体の◯割／「女子枠」って社会学的にどうなの？／総合型選抜は「一発逆転」ではない
54分23秒2026年8月10日
- AIによる要約
- ヤジマリー。がダンスで大学合格した真相
- 多様化する大学入試の現状とは
- 高大接続改革が目指す評価軸
- 推薦入試の実態と対策を考察
【京大→東大院生がガチ回答】東大と京大、どっちに通った方がいい？
53分36秒2026年8月3日
- AIによる要約
- 東大と京大の違いをゲームのステ振りで解説
- 京大と東大を経験した榊原の視点
- 世間のイメージと学生の実態を議論
- 東大と京大への適性を見極める軸
【タイパ】倍速視聴するのって、13歳だけでしょ？
38分24秒2026年7月27日
- AIによる要約
- 若者がタイパを重視する「失敗回避」の心理
- 全世代に広がるタイパ重視の背景
- 損をしたくない心理とネット社会の影響
- 効率化の先にある新たなタイパの価値観
【#教育系ポッドキャストの日】自由研究のテーマ探しなら、〇〇に行け！
34分54秒2026年7月24日
- AIによる要約
- 今の頭脳のまま小学生に戻ったら自由研究なにをする？
- 田中と榊原が懐かしい自由研究を回想
- 観光マップやAI作りのアイデアを提案
- 探求欲の大切さとテーマの探し方を解説
【中学受験】って経験した方がいいの？
52分9秒2026年7月13日
- AIによる要約
- 塾代が3年間無料だった特待生の中学受験体験
- 中学受験を巡る親の心理と進学率の実態
- 過酷な受験スケジュールと私立中学の魅力
- 成績低迷を防ぐ心の居場所と親の役割
【平成レトロ】って、何で流行ってるの？
50分40秒2026年7月6日
- AIによる要約
- Z世代が熱狂する平成レトロと不便の魅力
- Z世代が惹かれる平成レトロの魅力
- 不便さやアナログ体験が再評価される理由
- 20年周期で繰り返される流行の背景
【勉強法】勉強のやる気が起きないのは病気なんですか？
55分42秒2026年6月29日
- AIによる要約
- プライドを捨てて成績を伸ばす最強の勉強法
- 勉強法を知り成績と意欲を向上
- 完璧主義を捨てて基礎から学ぶ
- 生成AIの活用と周囲との助け合い
【はじめての学び】13歳の頃に経験した、はじめての学びは？
44分59秒2026年6月19日
- AIによる要約
- 中学時代の失恋が将来の人間関係に役立つ理由
- 部活動での経験が与えるキャリアへの影響
- 13歳の恋愛経験が育む対人関係の重要性
- 勉強以外の課外活動や実体験から得る学び
【趣味】一生続けられる趣味って、どうしたら見つけられる？
51分28秒2026年6月8日
- AIによる要約
- 一生続く趣味と挫折の境界線
- 一生続く趣味を見つける3つの視点
- 継続や仕事化をめぐる葛藤と距離感
- 損得抜きで過程と自己満足を楽しむ
【社会とは】誹謗中傷が止まないのはどうしてですか？
51分9秒2026年6月1日
- AIによる要約
- 社会の正体は「不明」筒井淳也の著書から学ぶ処世術
- 推薦図書から学ぶ、他人に優しくなれる社会の見方
- 不完全な社会の仕組みと「意図せざる結果」を解説
- 正解を急がず、不確かな状況を許容する大切さ
【職場体験】学生なのに職場体験ってやる意味あるの？
53分51秒2026年5月25日
- AIによる要約
- 職場体験と起業家教育で育む生きる力
- 職場体験の思い出と地味な仕事が持つ教育的価値
- 起業家教育と技術が生む中高生の自由な発想力
- 街づくりゲームに学ぶ主体的なキャリアの作り方
【PODCAST EXPO】ありがとうございました！振り返りをします
1時間5分22秒2026年5月24日
- AIによる要約
- 1万人超が来場したPODCAST EXPOの熱狂
- 1万人超来場のEXPOと魚釣りゲームの裏話
- アンケート分析とradiko連動企画の制作秘話
- 注目ブースの紹介やZINE制作など今後の展望
【PDCA】「振り返りノート」って面倒なのに、なんでわざわざやらせるの？
51分21秒2026年5月19日
- AIによる要約
- 成長を加速させる13歳からのPDCAサイクル
- 13歳からの成長の鍵。振り返り習慣の原点
- PDCAを回すコツは他者を巻き込む戦略
- 失敗は仕組みで解決。自己否定しない改善術