やりたくない仕事を乗り切る自分へのご褒美

ポッドキャスト番組「人生ついでに「ゆるっと覚醒してみちゃう？」Essay on Say」にて、現代催眠研究家の橋本ゆみが、仕事への向き合い方や心の癖を手放すヒントを語った。

嫌な仕事を乗り切る自分へのご褒美

占いを交えて解説する中で、橋本は「やりたくないけれどやらなきゃいけないことはある」と前置きし、「収録日の今日は本当に嫌だった」と本音を告白した。

気が進まない業務をこなした際は自己肯定が欠かせないと熱弁。「自分をめっちゃ褒めてご褒美をあげて」と呼びかけ、自身もパンオショコラを食べて労った実体験を交えながら、自分を大切にする意義を説いた。

思考の枠を手放し前進するコツ

また、多くの人が陥りがちな葛藤について「悩むのは無駄。とっとと自分の気持ちをオープンにして受け入れること」と助言した。

独自の考えに囚われる現状を打破する大切さを強調し、「本当に何がしたいのかに意識を向けると物事がスピーディーに動き始める」と、思考の枠を手放して軽やかに生きる姿勢を伝えた。