ざっこく。のまぜごはんラジオ

ざっこく。|しゃべる紙コップ

ちょっと疲れた大人のための回復ラジオ。

仕事でHPが0になった夜や、
朝ちょっとしんどい時間に。

ごはんの話、日常の話、
笑ったり、ちょっと泣けたりしながら、
心を少し混ぜていきます。

雑に生きて、ちゃんと回復する。
たまに、心のベホイミ係。

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最新更新:2026年6月27日

エピソード一覧

#雑談系ポッドキャストの日 お坊さんに憧れた理由が、不謹慎すぎてとんだ件

44分27秒2026年6月27日
AIによる要約
子供の頃にお坊さんを夢見た意外な理由
  • 雑談系ポッドキャストの日と最近の学び
  • 45歳のおじさんが語る子どもの頃の夢
  • すべてが「寿司」に帰結する夢の結末

【覚えてない-1グランプリ おおさわ賞 おおさわさんコラボ】福山雅治と介護と北海道と地球人の話(全部つながってます)

37分10秒2026年6月25日
AIによる要約
福山雅治の投げキッスに悶絶したおっさんの告白
  • 覚えてない-1受賞記念のコラボ回
  • 介護や創作、福山雅治への愛を語る
  • 地球人グッズや発信を続けるコツ

猫の音源をお願いしたら、プー子が本当に撮ってきた(#146)〜正解は猫しか知りません〜

10分52秒2026年6月22日
AIによる要約
猫の鳴き声を大真面目に同時通訳してみた
  • 猫のプー子先生の生音源を紹介
  • 猫語の同時通訳とゴロゴロ音の考察
  • 言葉を理解する猫の可能性に迫る

【第6回 #ポッキャトークテーマ  My Bookコーナー】ミニマリストや成功者に憧れた時代を経て、「ゆるハッピー」にたどり着くまでの本棚会議

15分21秒2026年6月21日
AIによる要約
本棚は悩みの履歴書 黒歴史から紐解く人生の変遷
  • 本棚を履歴書として振り返る人生の変遷
  • 成功への憧れからゆるハッピーな現在へ
  • 小説『成瀬は天下を取りにいく』への共感

【妄想具現化】『成瀬は天下を取りにいく』に憧れて漫才に挑戦したら、プーコのダメ出しが一番面白かった件(#144)

5分16秒2026年6月20日
AIによる要約
小説に影響され挑んだ自作漫才に相方から酷評
  • ChatGPTとココス愛を漫才で披露
  • 相方プーコさんからの容赦ない辛口評価
  • 読書会をきっかけにした漫才企画の背景

『成瀬は天下を取りに行く』を語るはずが、滋賀愛が止まらなくなった話(#143)

19分43秒2026年6月18日
AIによる要約
「成瀬は天下を取りに行く」の魅力と滋賀聖地巡礼
  • 『成瀬は天下を取りに行く』の舞台や出張の思い出
  • 成瀬の魅力や島崎への愛、漫才の妄想についてトーク
  • ポッドキャスト読書会への参加や読書体験の楽しさ

ドタバタグッドボタンのまーくんへ!心の中で思うだけじゃダメ!声に出して「ありがとう」を伝えたい

12分36秒2026年6月14日
AIによる要約
憧れの先輩ポッドキャスターへ感謝を伝える理由
  • ポッドキャストウィークエンドの余韻
  • ドタバタグッドボタンへのアンサー
  • 感謝を言葉にして伝える大切さ

#141【お便り回】好きな駅を聞かれたので答えたら、池袋の話になった。

16分3秒2026年6月14日
AIによる要約
好きな駅トークから生まれた池袋や大塚の思い出話
  • カレーライフさんからのお便りを紹介
  • 高田馬場や吉祥寺などの好きな駅を語る
  • 池袋の思い出話でトークが大脱線する

#140 好きなものを集めていたら、自分になっていた。〜ゆるラクゴと作詞と心のベホイミ係〜

21分23秒2026年6月9日
AIによる要約
作詞挑戦で見つけた新たな役割心のベホイミ係
  • ヤドフェスに向け人生初の作詞に挑戦
  • 作詞の過程で気づいた自分自身の特性
  • ゆるラクゴ大感謝祭の熱狂を振り返る

#139【お便り回】試食を食べ尽くした男と、キャリアウーマン猫

19分9秒2026年6月7日
AIによる要約
猫のラジオ構想をプロデューサーが華麗に却下
  • リスナーのお便り紹介と番組制作の裏側
  • 試食バイトの秘話とざっこく。の食の好み
  • 愛猫の出演提案?猫たちの人間味あふれる生態

#138 【kenkenさんお便り回】初対面で即プロポーズ!?から始まった二人の馴れ初めと「納豆&サロンパス」の秘密

17分16秒2026年6月3日
AIによる要約
初対面で即プロポーズした居酒屋での驚きの馴れ初め
  • プー子さんとkenkenさんのお便り紹介
  • 20歳の出会いと居酒屋プロポーズの真相
  • 互いの好きなところを本音で語り合う

ヨイショの効果!YOISHOを世界語に英検5級のざっこく。からの挑戦状 #科学系ポッドキャストの日

21分33秒2026年6月2日
AIによる要約
脳を活性化させる魔法の言葉「よいしょ」
  • 「よいしょ」で相手に活力を。お世辞とは一線を画す
  • 脳を喜ばせ心理的安全性を築く、科学的な効果を解説
  • 自分を全肯定する「セルフよいしょ」で幸せを掴む

カバンパンパン男が『超ミニマル主義』を語ったら、20分が具だくさんになった 📚ざっこく読書会 #01「超ミニマル主義」

20分13秒2026年5月29日
AIによる要約
超ミニマル主義で人生を軽量化する方法
  • 四角大輔『超ミニマル主義』で手放す技術
  • 装備や環境の軽量化で仕事の効率を改善
  • 大学時代の孤独や社長への直談判を語る

チーズを入れ始めたら回復期!僕がどん底から復活した「小さなサイン」の話

16分39秒2026年5月28日
AIによる要約
どん底の不調から納豆ご飯にチーズで完全復活
  • 仕事のミスで陥った不調と食事
  • チーズを足す意欲で見えた回復
  • 些細な変化が教える心の健康

【お便り回】サバ缶料理にアメリカン風呂?!プー子が暴くざっこく。の趣味遍歴と大失態

12分26秒2026年5月24日
AIによる要約
泥酔しYouTube活動を暴露「最悪!」と妻も絶句
  • 6月の企画に向けた散歩の習慣や趣味遍歴を語る
  • 酔った勢いでYouTube活動を暴露し激しく後悔
  • プー子さん推奨のサウナや料理など私生活を公開

#たまくろフェス あなたにとってポッドキャストとは?生活の横に寄り添う「紙コップ」の優しさ

20分23秒2026年5月23日
AIによる要約
生活に寄り添うポッドキャスト3つの魅力
  • 散歩との相性抜群。並んで歩くような同席感
  • 爆笑と癒やしの力でいつもの自分に戻れる場所
  • 紙コップのような気軽さ。完璧じゃない優しさ

【初コラボ・後編】本気の「推しっぱなし」vs 泥酔で「混ぜっぱなし」!?ブラックざっこくの暴走を包み込む、フグサシオさんの熱き職人魂

44分52秒2026年5月17日
AIによる要約
泥酔トークの裏に見えた紅白審査員への野望
  • 飲酒配信の舞台裏と大宮駅での寝落ち失敗談
  • サイゼ飲みの美学と酔った勢いで送る文面の罠
  • AIと描く壮大な野望や本音のマネジメント論

【初コラボ・前編】 執念の2万文字台本 vs 台本無し?ちょこっとAI投げのテキトー美学!?制作スタイルが両極端すぎる二人……これ、混ぜて大丈夫?

43分49秒2026年5月15日
AIによる要約
1配信に2万字台本とノー台本制作スタイルの違い
  • ざっこく。とフグサシオが対面コラボ。推し活を語る
  • 来年のイベント出展へ。紙コップグッズ案を計画する
  • 2万文字台本対AI?極端な番組制作の裏側を公開