肉離れを連発する40代のリアルな体力の衰え

#23 老いは辛いが それなりに
斉藤ナミ・八木志芳の欲望ラジオ
26分51秒2026年5月14日

ポッドキャスト番組「斉藤ナミ・八木志芳の欲望ラジオ」にて、パーソナリティの斉藤ナミと八木志芳が加齢による体力の衰えを語り合った。

40代を迎えた2人は疲れが取れない現状を吐露。特に斉藤は、段差を手で支えて降りただけで二の腕を肉離れし、激しい痛みと吐き気に襲われたと告白する。さらに1か月前には公園のうんていで肘の筋を肉離れしたと明かし「急激な変化が本当に怖い」と語った。

若さと女を武器にした過去の葛藤

トークは「若い世代への羨望」へ。斉藤が「20代の頃は若さや女であることを武器にしていた」とぶっちゃけると、八木は「当時はそういう人が大嫌いだったが、実は嫉妬や憧れの裏返し。器量があれば自分もやりたかった」と複雑な胸中を打ち明け、笑いを誘った。

失敗を恐れる若い世代への本音

話題は若い世代の仕事ぶりにも及ぶ。八木は「失敗を恐れて安全なところしか歩かない」と指摘。タイパを重視する姿勢に「もっと失敗していい」と本音を漏らす。一方で、熱心な指導がパワハラと言われかねない現代の風潮に対し「保身を考えてしまう」と苦笑いを見せた。

#23 老いは辛いが それなりに
斉藤ナミ・八木志芳の欲望ラジオ
26分51秒2026年5月14日

※この記事はPodcast番組をもとにAIを用いて自動生成されたもので、誤った情報や不完全な記述を含む可能性があります。正確性や品質は保証されませんので、必要に応じて他の情報もあわせてご参照ください。