ADHD治療で生活が快適に 投薬治療による変化

ポッドキャスト番組「しゃべり足りない部」のパーソナリティを務めるまいこうが、自身のADHD（注意欠陥・多動性障害）の治療と、それによる生活の変化を語った。

これまで音声プラットフォーム「rooom」の限定配信でしか話していなかった治療記録「よくなるぞ日記」を、本編で初めて公開した。

投薬治療の再開と向き合う葛藤

大学生の頃にADHDの可能性を指摘されていたまいこう。就職後に精神科でうつの治療を受け、一度は寛解した。

しかし、仕事での優先順位づけなどの困難が続き、生活を整えるため、1月末から人生で2度目となる投薬治療を開始。通院歴が半年を超えた現在の心境を明かした。公表には葛藤もあったが、自身の健康を守るために向き合う覚悟を決めたという。

服薬による生活改善とこれからの変化

現在は服薬により、目の前の作業に集中できるようになり、私生活にも好影響が出ている。

「本当に6、7年ぶりに自炊を再開できた」と振り返り、片付けもスムーズになって望ましい習慣が定着しつつあるという。

また、自身のASD傾向を盛り込んだ自作の楽曲にも触れ、社会への適応を模索する日々であることを明かした。最後は、同じように悩む人へ温かい言葉を送り、締めくくった。