リケダン健康論

健康は気になる。でも、意識が高すぎる話はちょっとしんどい。そんな人のための番組です。

「リケダン健康論」は、カイロプラクティックドクターのナカセコと、人事総務のウレシノが、80歳の自分に怒られないように健康リテラシーを高めていくポッドキャスト。健康の基礎知識、体のしくみ、健康にまつわる社会問題まで、理系っぽく、でも肩ひじ張らずに話します。

ただし、たまにウレシノが気持ちよく脱線します。でもそれも含めてこの番組です。

毎月第3週目ごろには雑談回も配信。
質問、感想、リクエストも募集中。



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最新更新:2026年5月17日

エピソード一覧

【#140 腎臓】体内で日々150リットルを処理している腎臓さんにマジ感謝

29分56秒2026年5月17日
AIによる要約
痛み止めの常用が招く腎臓の危機
  • クイズで知る腎臓の基本と特徴
  • 血圧調整など全身を支える働き
  • 痛み止めの注意と腎臓を守る習慣