努力を修行にしない！未来を先に祝う「予祝術」

ポッドキャスト番組「RE:MOON ― 月の下で、もう一度踊りだす ―」に、夢再生クリエイターの前川瑠那が出演した。「今ここに集中する」をテーマに語り合い、自身の体験に基づく人生哲学を披露。他人の評価を気にし、期待に応えるために必死だった日々を振り返った。

周囲の期待に縛られていた過去の葛藤

以前は遊園地のダンサーやファイナンシャルプランナーとして活動していた前川。「期待されている場所で輝きたい」という思いが強く、父の会社でも朝5時に起きて猛勉強するなど自分を追い込んでいた。当時は「努力を重ねれば、いつか報われる」と信じていたが、理想とのギャップにもがき苦しむ修行のような毎日だったという。

努力を喜びに変える「予祝」の力

状況を打破したきっかけは、未来を先に祝う「予祝（よしゅく）」との出会いだ。試験勉強の際も、合格する前に「おめでとう」と自分に声をかける。前川は「先に祝うことで、受かっている自分を脳に定着させる」とその効果を解説。この習慣により、苦しかった努力がやりたくてたまらない能動的な喜びに一変したそうだ。

あるものに目を向け感謝する生き方

「できていない自分」ではなく、今あるものに感謝する重要性を説く。予祝によって既に夢が叶った自分になりきることで、日々の行動は現実を理想にすり合わせる作業へと変わる。人生をゲームのように楽しむ前川の思考法は、目標達成に悩む人々にとって大きなヒントとなるだろう。