準備が整ってから動く思考の落とし穴

現代催眠研究家の橋本ゆみがパーソナリティを務めるポッドキャスト番組「人生ついでに『ゆるっと覚醒してみちゃう？』Essay on Say」が配信された。番組内で橋本は、物事が前に進まない人の心理構造について言及した。

手持ちのものでまず始める重要性

準備が整うまで行動できない傾向に対し、橋本は「何々ができてから次をやるパターンが一番ダメ」と断言。「みかんゼリーを作りたいのにみかんを育て始め、まだ渋いから作れないと言っているようなもの。市販のみかんでまず作ろう」と例え、今ある手持ちのものを即座に差し出す大切さを説く。

完璧を口実に実践を先延ばしにすると知識が腐ってしまうと警告し、失敗を恐れず小さなアウトプットを重ねる重要性を指摘した。

他人の目を恐れずに踏み出す一歩

さらに、行動を起こせない根本的な要因は自信の欠如ではなく「周りからどう思われるか分からない」という他人の目への不安にあると分析。心の防衛反応を解き明かした上で、「自分を救えるのは自分でしかない」と語りかける。

11月10日に締め切りを迎えるワークショップにも触れつつ、他者と関わりながら価値観を変革することを提案し、現状を変えたいリスナーの背中を力強く押した。